Was heißt Systemische Beratung ?
Als Systemischer Berater analysiere ich mit Ihnen komplexe Situationen ganzheitlich und entwickle innovative Lösungsansätze, indem ich nicht nur ihre individuellen Probleme betrachte, sondern das gesamte System, in dem sie entstehen. Mein Ziel ist es, tiefgreifende Veränderungen und nachhaltige Entwicklung zu ermöglichen, um Hindernisse zu überwinden und Ihre Ziele zu erreichen.
Lösungsorientierung
Empowerment
Ressourcenorientierung
Warum eine Beratung/Therapie?
„Ich trage etwas mit mir rum.“
„Es beschäftigt mich etwas.“
„Ich fühle mich innerlich zerrissen.“
„Zwei Seelen wohnen in meiner Brust.“
„Ich tue mir schwer mit einer Entscheidung.“
„Ich weiß nicht, was ich tun soll.“
Jeder kennt Phasen der Unsicherheit, der Veränderungen oder schwerer Entscheidungen. Diese finden ihren Ausdruck im Erleben einer sogenannten Krise. Ganz individuell und je nach Thema zeigen sich: Entwicklungskrisen (bspw. Pubertät oder Auszug der Kinder), Anforderungskrisen (z.B. neuer Job, Umzug), Verlustkrisen (z.B. Trennung, Tod) oder auch Sinnkrisen (sinnstiftende Inhalte brechen weg, z.B. Ende einer Freundschaft, Job, Erwachsenwerden der Kinder).
Zusammengefasst könnte man Krisen als anstehende Veränderungsprozesse beschrieben, die häufig geprägt sind von Unsicherheit und Ungewissheit.
Was Sie bei mir erwartet
Die Entscheidung eine Beratung in Anspruch zu nehmen, fällt vielen Menschen aufgrund unterschiedlichster Vorbehalte und Unsicherheiten immer noch nicht leicht. Oft wird die Notwendigkeit einer Beratung heruntergespielt und wiederholt werden Lösungsversuche unternommen, die zu keiner gewünschten Verbesserung führen, sondern vielmehr in Frust und Hilflosigkeit enden.
Die systemische Beratung bietet die Möglichkeit, im gemeinsamen Gespräch einen erweiterten Blick auf Situationen, Entscheidungen, Veränderungen und letztlich auch das Handeln im Allgemeinen zu entwickeln.
Meine Aufgabe besteht darin, das bereits in Ihnen vorhandene Wissen und Ihre Erfahrungen aufzuzeigen, und im Weiteren für Sie auch nutzbar zu machen. So können neue Sichtweisen erfahren, sowie Handlungs- und Denkanstöße gewonnen werden.
Meine Begleitung basiert auf gegenseitigem Respekt, Offenheit und Wertschätzung Ihnen und Ihrem Anliegen gegenüber. Sie haben dabei die Möglichkeit zu bestimmen, welche Gedanken für Sie hilfreich sind und welche nicht.
Der gute Blick auf sich selbst
Wir Menschen neigen gerne dazu, einen fürsorglichen Blick auf unsere Mitmenschen zu richten. Freunden gibt man gerne einen Rat, was gut für sie wäre oder was sie sich Gutes tun könnten. Sich selbst gegenüber ist die Haltung meist kritischer.
Fällt es uns bei Entscheidungen zu Anschaffungen, Reparaturen oder unser Äußeres betreffend noch etwas leichter abzuwägen, sieht es bei Entscheidungen bezüglich unseres Inneren schwerer aus. Den Schritt sich Hilfe in Form einer Beratung zu suchen, fällt erst einmal schwer. Gedanken, Emotionen oder Sorgen werden bei sich behalten und der Nutzen und Mehrwert einer Beratung nicht erkannt.
Die Entscheidung, jemanden von außen hinzuzuziehen, kann der erste Schritt zu einem fürsorglichen Blick auf sich selbst sein.
Es ist die Entscheidung sich selbst etwas Gutes zu tun!
